L’EFT est une technique « psychocorporelle » permettant d’agir sur une multitude de manifestations tels que :  émotions désagréables, douleurs, habitudes néfastes (tabagisme, compulsions alimentaires …) etc …

« Psycho » parce qu’il s’agit de penser à notre problème, de combiner des phrases spécifiques et « corporelle » car nous stimulons par acupression (tapotement avec le bout des doigts) certains points sur notre corps correspondant aux extrémités des méridiens.

Grâce aux notions de bases acquises et à de nombreux exercices pratiques,  vous serez prêts à la fin de cette journée à pratiquer l’EFT dans votre quotidien dès que vous en ressentirez le besoin.

A L’ISSUE DE CETTE JOURNEE, VOUS SEREZ CAPABLE DE :

– Comprendre comment fonctionne l’EFT
– Connaître ses fondements théoriques
– Décoder le message des émotions et vous y connecter
– Savoir quand et comment l’utiliser sur vous-même
– Corriger l’inversion psychologique
– Vous approprier cette technique par plusieur pratiques.

Le niveau 1 offre une expérience pratique suffisante pour une utilisation personnelle efficace, tandis que le niveau 2 approfondit la pratique avec des astuces et des techniques spécifiques, notamment pour travailler avec les enfants, lors de blocages etc.

Niveau 1
Pré requis : aucun
Date : à venir (2 vendredis après-midi) 
Horaires :  13h30-17h00/17h30
Prix : 180 CHF + 10 CHF support de cours

Niveau 2
Pré requis : niveau 1
Date : à venir (1 vendredi après-midi)
Horaires : 13h30 – 17h00/17h30

Prix : 90 CHF

Animatrice : Christine Oeuvray